Según el médico Carlos Fabián Ávila, gracias a la combinación de agua con otros ingredientes las bebidas depurativas nos ayudan a eliminar toxinas y favorecen la pérdida de peso a la vez que nos proporcionan otros beneficios.
Tales bebidas son una de las herramientas más populares para la pérdida de peso desde hace mucho tiempo y por grandes razones; pues no solo sirven como complemento en los tratamientos para adelgazar, también saben delicioso y ayudan a vaciar su cuerpo de toxinas.
El agua es una parte importante de cualquier programa de dieta y ejercicio, así como de cualquier otra función corporal que pueda imaginar. Además, es fundamental para la producción de energía. Si desea asegurarse de que siempre se sentirá mejor ¡beba mucha agua!
La pregunta es ¿Qué son las bebidas depurativas?
Las bebidas depurativas son cualquier receta de agua en infusión que ayude a vaciar su sistema de toxinas y mejorar su salud. Al beberlas, estará proporcionándole a su cuerpo vitaminas y nutrientes que le harán más saludable, su piel lucirá más hidratada y aumentará su energía.
Eso sí, estas bebidas son un simple complemento en la dieta y no tienen propiedades milagrosas a la hora de bajar de peso. Su ingesta mejora el proceso de digestión, la salud hepática y otros procesos que indicen en el metabolismo. Además, prolongan la sensación de saciedad.
